@Maluda1985 Musisz wyczuć prawy i lewy płat w prostacie, następnie z komfortowym dla Ciebie naciskiem przesuwać palec/masażer od odbytu w stronę pępka najpierw po jednym płacie, potem taką samą czynność zrobić z płatem drugim. Pośrodku nie radzę mocno naciskać, bo tamtędy biegnie cewka moczowa i możesz ją sobie podrażnić. Ważne jest, aby przesuwać palec/przyrząd właśnie od podstawy gruczołu do jego wierzchołka i raczej unikać sytuacji odwrotnej, bo można w ten sposób "zassać" bakterie z części sterczowej cewki moczowej. Tak przynajmniej uczył mnie urolog i to podkreślił podczas nauki teoretycznej. Ucisk prostaty powinien być komfortowy i nie sprawiać bólu, co najwyżej dyskomfort. Gwarantuję Ci, że po choćby trzydniowej abstynencji seksualnej, ilość wyciśniętego w ten sposób płynu będzie na tyle duża, że wypłynie on z cewki moczowej. To naprawdę nie jest trudna sztuka i szkoda płacić urologom haracz za masaż prostaty. Kup sobie twardy, plastikowy masażer z allegro i jakiś dobry lubrykant (środek poślizgowy), bo palcem może być Ci ciężko.