Ćwiczenia na stulejkę

Witajcie, moja historia ze stulejką zaczęła się w wieku 13 lat . Dowiedziałem, się że to stulejka niepełna.
Dużo na ten temat czytałem i dowiedziałem się , że można ją wyleczyć samodzielnie. Udało mi się to ! dziś już nie mam stulejki i nadwrażliwości penisa, która towarzyszyła temu schorzeniu. Wyleczyłem ją specjalnymi ćwiczeniami, które połączyłem i dobrałem sobie serie oraz powtórzenia , dzięki temu rozszerzyło się ujście napletka oraz odkleiła się część, która była przyklejona do żołądzia . Nadwrażliwość wyleczyłem podobnie. Pisze ten post w celach informacyjnychl. Chętnie pomogę dobrać takie ćwiczenia i postaram się pomóc jak najlepiej umiem, nie chce żeby moja wiedza nikomu się nie przydała. Pozdrawiam.
 

Makintosz

New member
Opisz dokładniej swój problem i schemat jakim 'trenowałeś' - temat wydaje się interesujący i może być naprawdę przydatny dla rzeszy osób zmagających się z tym problemem.
 

Trolo

Active member
Dobrać ćwiczenia? Tu nie ma czego dobierać Panowie. Ściągasz w spoczynku , a we wzwodzie nie --> ćwicz w pół wzwodzie / potem we wzwodzie. Taki jest schemat. Jeżeli ciężko ściągasz w spoczynku --> ćwiczysz w spoczynku i delikatnie we wzwodzie naciągasz skórę żeby czuć napięcie, ale żeby skóra się nie zsunęła za żołędzia. Ilość i częstość ćwiczeń jak we wszystkim na początku spokojnie delikatnie, z czasem zwiększamy powtórzenia i czas. To nie jakaś fizjoterapia żeby coś komuś ustalać i dobierać ćwiczenia. Sklejenie można samemu rozklejać, bardziej to się nazywać powinno rozrywaniem, albo można iść do lekarza i zrobi nam to samo. Już kilka razy opisywałem na forum jak ćwiczyć ludziom więc ciekaw jestem co nowego wniesiesz do tematu johnny1502.
 

Esham949

New member
A ja uważam, że johnny1502 może wnieść wiele do tego tematu, bo sam przez kilkanaście lat żyłem w pewności, że mam stulejkę całkowitą, której nie da się wyleczyć treningami pod ciepłą wodą z mydłem. Jak się okazało (za późno), podczas zabiegu udało się lekarzowi odprowadzić cały napletek za koronę żołędzia, co było bardzo brutalne i bolesne, ale nie jak uważałem - niemożliwe. Ćwiczenia mogą przynieść sukces, ale z ćwiczeniami napletka jak z kulturystyką - systematyczność przede wszystkim, bo inaczej nie dojdziemy do żadnych efektów. Czekam na "plan" ćwiczeń, chętnie zobaczę co przegapiłem :D
 
Do góry
TOPlist