Problem ze wzwodem odkąd pamiętam.

[Darl]

Witam, jestem tu nowy więc proszę o wyrozumiałość.

Szukam pomocy, rady sam nie wiem.. ale do sedna.
Mam 35 lat i poważny problem ze wzwodem, jest albo niepełny albo nie mogę go utrzymać nawet 1 minuty, dzieje się tak odkad pamiętam. Mogę powiedzieć że nigdy nie miałem prawidłowej erekcji.
Problem występuje zawsze.. czy się masturbuje, czy podczas zbliżenia... Udawało mi się odbywać stosunki ale penis nie był do końca twardy, a wystarczyła próba zmiany pozycji i od razu opadał. Tak samo nie występują poranne wzwody.

Byłem z tym problemem łącznie u trzech lekarzy, 2 urologów i jeden seksuolog. Miałem robione USG, badania hormonalne, lipidogram, ogólnie wszystko co wyczytałem w internetach..
Brałem sildenafil, tadalafil, leki te nie przyniosły żadnej poprawy... Jedynie odczuwałem skutki uboczne.
Lekarz powiedział mi że nie potrafi mi pomóc.
Jestem osobą szczupłą, nie mam problemów z nadciśnieniem, na nic się nie leczę.
Nie wiem już co robić z tym wszystkim, trwa to tyle czasu że już chyba się pogodziłem z tym że nie ułożę sobie normalnie życia ..
Może ktoś na tym forum miał podobny problem i go rozwiązał, bądź będzie w stanie mi jakoś pomóc.
Z Góry dziękuję i pozdrawiam wszystkich użytkowników!

 

[enzo]

Mam podobnie i też szukam rozwiązania. Aktualnie staram się próbować pewnych rzeczy i po kolei eliminować różne potencjalne przyczyny. Też mam 35 lat i jestem szczupły, problem jest od dawna. Wystarczy przez chwile zostawić sprzęt bez stymulacji i zaraz opada.
Niektóre sposoby trochę pomagają ale nie na tyle żeby było prawidłowo. Zastanawiam się czy to w ogóle jeszcze możliwe aby było tak jak należy.
Libido też jest słabe, jakieś erekcje w nocy się zdarzają ale rano nie. Mam w planach zrobić usg dopler co może dużo powiedzieć.

 

[toastt]

@Darl miałeś badania poziomu hormonów? Pewnie tak, ale pytam zapobiegawczo. Ja bym jeszcze wybrał się do fizjoterapeuty urologicznego, żeby sprawdził, czy w mięśniach dna miednicy nie ma jakichś anomalii. Ja choruję na przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego i czasami mam tak spięte mięśnie dna miednicy, że nie mogę uzyskać erekcji lub jest bardzo słaba. Po masażu prostaty i punktów spustowych w tychże mięśniach mam bardzo silne erekcje i prawie niebolesny orgazm. To USG miałeś z opcją doppler?

 

[Darl]

@toastt miałem USG jąder, prącia i nerek chyba.. to już było dawno Doppler nie.. a możesz powiedzieć jak objawia się zapalenie gruczołu krokowego? Może trzeba pod tym kątem coś zrobić..

 

[enzo]

Co do postu kolegi wyżej to wczoraj przed snem zrobiłem sobie masaż prostaty i miałem jakoś więcej erekcji w nocy niż zwykle.

 

[toastt]

@Darl Bólem w kroczu, czasami trudnościami w oddawaniu moczu, takimi wędrującymi bólami (jądra, pachwiny, wzgórek łonowy, podbrzusze), osłabieniem (czasami). Najbardziej męczący jest ten nieustanny rozlany ból w kroczu – taki kłujący, czasami gniecie. U każdego objawia się inaczej. Są też bezobjawowe postaci zapalenia.

U mnie jest to bakteryjne (bakterie pojawiają się w posiewach wydzieliny gruczołu krokowego). Wstępnie warto zrobić posiew nasienia (ale nie w jakiejś sieciówce, najlepiej w laboratorium przyszpitalnym). Ważne, aby nie trzymać nasienia w pojemniku nie wiadomo ile czasu. Im krócej od oddania nasienia do wysiania go w laboratorium, tym lepiej. Niektórzy polecają wyłącznie BadBak w Warszawie (takie laboratorium), ale jeśli nie jesteś z Warszawy i nie dysponujesz setkami złotych, to na początek wystarczy laboratorium przyszpitalne.

@enzo pewnie wynika to z większego ukrwienia i rozluźnienia mięśni odbytu i innych, które sąsiadują z prostatą. Istnieją jeszcze teorie o "zatkaniu" prostaty (zatkaniu kanalików wewnątrz prostaty) i taki masaż w tym przypadku powinien pomóc. Po angielsku nazywa się to prostate congestion i można na ten temat poczytać np. na Reddicie.

 

[Darl]

@enzo piszesz, że niektóre sposoby pomagają... Możesz rozwinąć?

 

[Janusz Ts]

Panowie a u mnie problem tego typu, że mam niski poziom testosteronu, 262ng/dl
Estradiol <20, kortyzol 14,40, progesteron 0,16ng/ml, prolaktyna 7,67ng/ml. Wiek 34l, najlepsze jest to że w grudniu teść był na poziomie 368ng/dl.
Od grudnia zacząłem się zdrowo odżywiać, odstawilem cukier, i wdrożyłem aktywność fizyczną w postaci ćwiczeń na siłowni. Co może być przyczyną takiego spadku?

 

[enzo]

Suplementacja: wit d, magnez, cynk, omega 3, komplex wit b
Zmniejszenie kofeiny w ciągu dnia - głębszy sen nocą
Ograniczenie dopaminy z internetu, przerwa od porno. Masturbacja z pamięci.
Ruch - siłka i cardio kilka razy w tygodniu albo chociaż długi spacer żeby krew chodziła
To wszystko razem daje jakąś poprawę ale to wciąż za mało.
Inne rzeczy będę testował później.

 

[Darl]

@enzo ja już przerabiałem różne suple, witaminy, cynk, l-arginina, siłownia, itp... nie przyniosło to efektów.
U mnie zauważyłem, że zioło polepszało wzwód ale nie mogłem go i tak utrzymać tak jak to powinno być.
Oczywiście nikogo nie namawiam, stwierdziłem tylko fakt jak było. Ale to też dopamina.
Odnośnie dopaminy z internetu też było u mnie jej dużo, masturbacji też. Może tutaj tkwi problem.. ale nie wiem już sam..

 

[Fal]

@Darl Poziom witaminy D, selenu, wyniki tarczycy (tsh, ft3, ft4 anty-tpo, anty-tg), homocysteina, ferrytyna, test całkowity, wolny, estradiol, prolaktyna, lh, fsh, kortyzol.
Te wszystkie rzeczy mogą mieć istotny wpływ na funkcje seksualne. Pamiętaj też, że normy w widełkach, a norma funkcjonalna (żeby się dobrze czuć) to często 2 różne rzeczy. Jeżeli wykonywałeś te badania to wstaw wyniki wraz z normami.
Jak masz to od zawsze to obowiązkowo dopler penisa czy nie masz przecieku żylnego. Jeżeli tadalafil i sidanalafil nie dają żadnego efektu to może być jakiś trop.
Następnia jak @toastt wspomniał, szczegółowe badania prostaty.

@Janusz Ts jak z Twoim snem? Poszperaj w necie co to znaczy dobry sen, to nie tylko kwestia przespanych godzin. Co to znaczy zdrowa dieta? Zauważyłem trend, że dużo osób przechodzi na "zdrową" dietę eliminując z niej tłuszcz, który jest niezbędnym budulcem dla hormonów. Oczywiście nie mam na myśli tego tłuszczu smażonego na patelni... Wszystko 'fit' 'light' a to jest często droga do nikąd. Powinieneś przyjmować przynajmniej 1g tłuszczu na kg masy ciała, białka chociaż 1.5 g/ kg masy ciała, reszta węgle. Jeżeli tryb życia bardziej siedzący to w większości wypadków lepiej podbić trochę tłuszcze kosztem węglowodanów. Jeżeli przez długi czas przyjmujesz też zbyt mało kalorii, to też może obniżać teścia. Dla przykładu od momentu jak pierwszy raz zbadałem sobie teścia zawsze mam okolo 750 ng/dl. Jak robiłem ostrą redukcję kilka lat temu (zamarzyła mi się sylwetka plażowa ;D), to teść pod koniec redukcji był na poziomie 400 ng/dl. Po kilku miesiącach wszystko wróciło do normy i dziś w wieku 33 lat nadal ten wynik +- się trzymie. Tak więc długi ujemy bilans kaloryczny mocno wpływa na testosteron. Ograniczanie tłuszczu do mniej niż 1g/kg masy ciała też będzie źle działało na hormony. Miałem taki okres gdzie jadłem go bardzo mało i czułem się fatalnie. Niestety nie zrobiłem wtedy badań.

 

[Janusz Ts]

@Darl Poziom witaminy D, selenu, wyniki tarczycy (tsh, ft3, ft4 anty-tpo, anty-tg), homocysteina, ferrytyna, test całkowity, wolny, estradiol, prolaktyna, lh, fsh, kortyzol.
Te wszystkie rzeczy mogą mieć istotny wpływ na funkcje seksualne. Pamiętaj też, że normy w widełkach, a norma funkcjonalna (żeby się dobrze czuć) to często 2 różne rzeczy. Jeżeli wykonywałeś te badania to wstaw wyniki wraz z normami.
Jak masz to od zawsze to obowiązkowo dopler penisa czy nie masz przecieku żylnego. Jeżeli tadalafil i sidanalafil nie dają żadnego efektu to może być jakiś trop.
Następnia jak @toastt wspomniał, szczegółowe badania prostaty.

@Janusz Ts jak z Twoim snem? Poszperaj w necie co to znaczy dobry sen, to nie tylko kwestia przespanych godzin. Co to znaczy zdrowa dieta? Zauważyłem trend, że dużo osób przechodzi na "zdrową" dietę eliminując z niej tłuszcz, który jest niezbędnym budulcem dla hormonów. Oczywiście nie mam na myśli tego tłuszczu smażonego na patelni... Wszystko 'fit' 'light' a to jest często droga do nikąd. Powinieneś przyjmować przynajmniej 1g tłuszczu na kg masy ciała, białka chociaż 1.5 g/ kg masy ciała, reszta węgle. Jeżeli tryb życia bardziej siedzący to w większości wypadków lepiej podbić trochę tłuszcze kosztem węglowodanów. Jeżeli przez długi czas przyjmujesz też zbyt mało kalorii, to też może obniżać teścia. Dla przykładu od momentu jak pierwszy raz zbadałem sobie teścia zawsze mam okolo 750 ng/dl. Jak robiłem ostrą redukcję kilka lat temu (zamarzyła mi się sylwetka plażowa ;D), to teść pod koniec redukcji był na poziomie 400 ng/dl. Po kilku miesiącach wszystko wróciło do normy i dziś w wieku 33 lat nadal ten wynik +- się trzymie. Tak więc długi ujemy bilans kaloryczny mocno wpływa na testosteron. Ograniczanie tłuszczu do mniej niż 1g/kg masy ciała też będzie źle działało na hormony. Miałem taki okres gdzie jadłem go bardzo mało i czułem się fatalnie. Niestety nie zrobiłem wtedy badań.

W 2017 miałem badania i wtedy był 415ng/dl więc też nie był jakiś szałowy. Teraz niski poziom objawia się problemami ze wzwodem, jest tak, że staje na wysokości zadania a po chwili opada i brak możliwości jakiejkolwiek szansy na inicjację seksualną.
Jeśli chodzi o tłuszcze, raz w tygodniu awokado jest w diecie. Przyjmuje omega3 codziennie w postaci płynnej. Ryby również jadam.
Czy może przyczyna być przysadka?
Cholesterol 180mg/dl, HDL 69,2mg/dl
Ogólnie wszystkie wyniki badań w normie oprócz teścia.
Test wolny 18,7pg/ml
Kortyzol 14,40 ug/dl gdzie norma 3,7-19,4
SHBG 18,80 mnol/l
Sen w tej chwili unornowany, ok 22 max 22:30 spanie, szybko zasypiam choć wstaje Ok 6-6:30 niewyspany
Nie wiem co robić już...
Lekarz kazał zbadać LH i FSH dodatkowo aby sprawdzić interakcje między podwzgórzem a przysadką.
Suplementuje również kozieradke, tribulus, maca, l-arginina

 

[Fal]

@Janusz Ts Ja straciłem libido po covid/szczepieniach. Przeszedłem całą drogę wykonując te wszystkie badania o których wspomniałem wyżej (oprócz doplera ale u mnie po 25 mg sidanalaiflu dzieje się magia, więc na pewno żadnego przecieku nie mam) i nie znalazłem rozwiązania... Tak czy siak trzeba lecieć po koleji ze wszystkim jak pisałem do @Darl . Dorzuciłbym jeszcze D-Dimer. Te wszystkie rzeczy mogą pośrednio wpływać na testosteron. Jak jeteś pewny, że Twoje problemy na pewno wynikają z jego niedoboru to musisz zrobić wszystko żeby zoptymalizować jego poziom. Jak się nie uda to zostaje TRT.

 

[Janusz Ts]

@Fal od jak dawna bierzesz sildenafil 25mg i z jaką częstotliwością? Nie zwiększasz dawki?

 

[Fal]

Nie biorę wogóle. Wziąłem tylko 2x dla testu. W moim wypadku coś co powinno działać na erekcję przez pierwsze kilka godzin po zażyciu, działa na libido przez kilka kolejnych dni. To też skłania mnie do myślenia, że coś nie tak jest z przepływem krwi, zwłaszcza w okolicach prostaty (masaże prostaty i czopki na bazie propolisy:alkohol powodowały sny erotyczne i mocniejsze nocne i poranne erekcje).
Sidanalafilu raczej się nie zażywa codziennie, do takich rzeczy można mikrodawkować tadalafil. Od lekarza dostaniesz receptę za którą kupisz dawke 5mg na miesiąc w cenie 50 zł (a aptece bez recepty są tylko dawki 10/20mg i sporo droższe, niż jak masz recepte).
Jeżeli nie poradzę sobie z problemem to wejdę chyba dożywotnio na tadalafil. Skoro sidanalafil działa tak dobrze jednorazowo, to z tadalafil powinno być tylko lepiej.

 

[enzo]

Z tym masażem prostaty to ciekawe bo zacząłem je robić od przedwczoraj. Pierwsza noc to dużo większa liczba erekecji niż wcześniej a druga noc to też dodatkowe erekcje ale także sen erotyczny którego nie miałem od bardzo dawna. Może tu jest jakiś trop...

 

[Darl]

@Fal mam jeszcze pytanie odnośnie przecieku żylnego. Nie ma na ten temat zbyt wielu informacji jakie są tego przyczyny, przynajmniej ja nie znalazłem. Ale z tego co wyczytałem to chyba najgorszy scenariusz Bo chyba nic się z tym nie da zrobić. Jakie są przyczyny tego przecieku?

 

[Darl]

@enzo a te masaże to metoda zewnętrzna czy wewnętrzna?

 

[enzo]

Metoda zewnętrzna, to była taka improwizacja kilko minutowa bo gdzieś tu przeczytałem że może pomagać.

 

[Darl]

@enzo aha. A pisałeś, że planujesz zrobić Doppler, jesteś już umówiony? Gdzie można to wykonać? Szukałem w internecie na temat przecieku żylnego, ale nie znalazłem zbyt wielu informacji. Wiesz może co może być przyczyną tego?