Ja ogólnie też ciągle biorę enteris 8+2, wit d3 cynk selen duże dawki, czosnek w tabletkach, olejek oregano, cbd, do tego Zen szen koreański i maca, chyba stałem się lekomanem , ale jeżeli ma to pomóc to niech będzie. Do tego dziennie po 3 kefiry, po 5 herbat i zacząłem treningi dna miednicy...