Siłownia, sport, co i jak po zabiegu

[kamil89]

Witam.
Byłem ostatnio u urologa i stwierdzil ze mam za krótkie wędzidełko i że zrobi plastyke napletka.
Na zabieg mam sie umówić jeszcze w marcu i w marcu zostanie wykonany.
Mam pytanie odnośnie zabiegu, a wlasciwie o sytuacje po .. zabiegu.
Czy moge normalnie ćwiczyc na silowni jak do tej pory? czy musze sie wstrzymać te co najmniej 2 tyg. ?
Prosze o odpowiedz.

 

[Smoove]

Ja miałem zabieg wędzidełka w środę, a w piątek byłem na siłowni, a następnie w niedziele Po 10 dniach już biegałem na bieżni i grałem w kosza.

 

[kamil89]

o, to super, dzieki
bede sie troche oszczedzał przez te pare dni, wykupilem karnet po prostu nie pomyslac wczesniej o zabiegu, a szkoda by bylo zeby sie zmarnował.
Pozdrawiam i zyczcie mi powodzenia na zabiegu .. troche sie boje hehe

 

[sławek83]

Na to nie ma reguły, kolega mógł ćwiczyć co nie znaczy że ty też będziesz mógł.

 

[miqitinek]

Dokładnie, u każdego jest inaczej. Ja po 2 tygodniach poszedłem na siłkę, a wyszedłem stamtąd szybciej niż Kubica z zakrętu. Wydawałoby się, że normalnie nic nie boli, ale u mnie podnoszenia wszelkie to była masakra. Mam nadzieję, że u Ciebie będzie inaczej. Teraz jestem ponad 3 tygodnie po zabiegu, i dopiero teraz tak naprawdę czuję się całkiem dobrze na siłce. Powodzenia

 

[kristofer87z]

Najbardziej boli jak sprzęt się rusza, dlatego warto owinąć go z 3 razy gazą, na to bandażu trochę, plastrem skleić, żeby się nie rozwinęło, przykleić do brzucha w pionie do góry, na to obcisłe bokserki.

I da się w miarę funkcjonować.
Ale faktycznie, podnoszenie ciężarów jest bolesne, bo napinają się tamte okolice

 

[stulejkowy]

Ja przyznam szczerze, że nie ogarniam podejścia niektórych do siłowni. Że nie mogą sobie dać tych 3 dajmy na to tygodni wolnego od treningów.

Autor tematu pisał o wykupionym karnecie wcześniej, ale przykładów takich i pytań na forum tego typu jest mnóstwo. Naprawdę siłownia stanowi istotę życia dla tylu osób?

 

[kristofer87z]

Ludzie mają różne pasje. Ja np. uwielbiam kolarstwo.
Kiedyś jak chorowałem (grypa czy coś w ten deseń), to nie mogłem wytrzymać i pojechałem z prawie 40 stopniową gorączką na 100 kilometrowy wypad.

Skończyło się bardzo źle - zacząłem tracić świadomość daleko od domu i ledwo wróciłem, a potem leżałem z 2 tygodnie w łóżku na antybiotyku.

Teraz już wiem, że takie coś to głupota, ale Polak mądry po szkodzie.

 

[kamil89]

dobra, juz nawet nie chodzi o ten karnet..
ale po prostu lubie cwiczyc, nie odpuszczam treningów, przykladam sie bardzo do tego, potrafilbym wytrzymac 3tyg. ale jak jest mozliwosc taka ze mozna cwiczyc to bym to robił.. wiec moje pytanie bardziej skupia sie na tym nie czy cwiczyc tylko czy MOŻNA cwiczyc 3-4 dni po zabiegu np.

 

[kristofer87z]

Jak potrafisz zignorować ból taki jak powiedzmy przy większym siniaku, to dasz radę.
Pytanie czy dostaniesz jakieś leki antyerekcyjne/przeciwbólowe.
Ja mam relanium i muli mnie po nim - nic mi się nie chcę ;-)