pawelmocarz
New member
Na niedostępnej już stronie internetowej znalazłem ćwiczenia prostujące penisa. Myślicie że one działają? Próbował ktoś kiedyś?
Dojenie, znane również jako jelqing, jest ćwiczeniem rozciągającym penisa, w którym penis jest masowany w celu stworzenia mikro-uszkodzeń. Gdy rozpocznie się proces gojenia, penis może wydawać się dłuższy i grubszy.
Brakuje badań na temat tego, czy jest to niebezpieczne lub skuteczne. Ogólnie rzecz biorąc, zaleca się zachować ostrożność i pominąć tę technikę, dopóki nie ma bardziej rozstrzygających badań.
Masaż może być sposobem na leczenie choroby Peyroniego. Jednak badania, które potwierdzają, że jest to skuteczna metoda leczenia PD są niejednoznaczne.
Nieprawidłowe masowanie penisa może również prowadzić do dalszych uszkodzeń i pogorszenia choroby Peyronie'go. Porozmawiaj z lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek prób masażu jako formy leczenia choroby Peyronie'go.
Rozpocznij jelqing tak, jak zwykle, obejmując bazę penisa w stanie częściowej erekcji, dość mocno uciskając i przesuwając dłonią w kierunku główki, po czym powtórz to drugą ręką. Co 5 lub 10 ruchów "dój" penis zginając go w stronę przeciwną do zakrzywienia. To nie tylko wyprostuje trzon, ale też wzmocni zakrzywioną ściankę, powoli doprowadzając do wygięcia jej w drugą stronę.
Podczas "dojenia", z każdym ruchem koncentruj się na budowie penisa. Skup się na wizualizacji tego, jak rośnie i prostuje się. Bierz głębokie oddechy wdychając nosem i wydychając ustami. Z każdym wdechem wyobrażaj sobie kulę energii rosnącą w brzuchu i klatce piersiowej. Kiedy już nie możesz dłużej wciągać powietrza, zrób wydech i wyobraź sobie, jak ta kula płynie do Twojego penisa i wypływa z niego. Cały czas wykonuj "dojenie". Przekonasz się, że w taki sposób efekty będą widoczne znacznie szybciej.
Jelqing jest ćwiczeniem rozciągające penisa. Polegają one na masowaniu tkanek penisa. To rzekomo sprawia, że twój penis wygląda na dłuższego lub grubszego - ale czy rzeczywiście robi to różnicę? Oto, co musisz wiedzieć.
Jelqing wykonujesz, aby twój penis stał się większy. Nie istnieją żadne badania na temat tego, jak skuteczna jest (lub nie jest) ta praktyka. Konsekwentne praktykowanie jelqingu może pomóc:
www.sciencedirect.com
www.ncbi.nlm.nih.gov
www.ncbi.nlm.nih.gov
www.issm.info
urology.ucla.edu
Prostowanie krzywego penisa penisa przez ćwiczenia rozciągające
Dojenie, znane również jako jelqing, jest ćwiczeniem rozciągającym penisa, w którym penis jest masowany w celu stworzenia mikro-uszkodzeń. Gdy rozpocznie się proces gojenia, penis może wydawać się dłuższy i grubszy.
Brakuje badań na temat tego, czy jest to niebezpieczne lub skuteczne. Ogólnie rzecz biorąc, zaleca się zachować ostrożność i pominąć tę technikę, dopóki nie ma bardziej rozstrzygających badań.
Masaż penisa jako metda leczenia choroby Peyroniego
Masaż może być sposobem na leczenie choroby Peyroniego. Jednak badania, które potwierdzają, że jest to skuteczna metoda leczenia PD są niejednoznaczne.
Nieprawidłowe masowanie penisa może również prowadzić do dalszych uszkodzeń i pogorszenia choroby Peyronie'go. Porozmawiaj z lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek prób masażu jako formy leczenia choroby Peyronie'go.
Korygowanie krzywego penisa - masaż jelqing
- Uformuj palcem wskazującym i kciukiem kształt okręgu wokół podstawy penisa.
- Powoli zacieśniaj krąg, aż do wywarcia delikatnego nacisku na trzon penisa.
- Następnie stopniowo przesuwaj kółko w kierunku główki penisa. ...
- Powtarzaj codziennie przez maksymalnie 20 minut.
Rozpocznij jelqing tak, jak zwykle, obejmując bazę penisa w stanie częściowej erekcji, dość mocno uciskając i przesuwając dłonią w kierunku główki, po czym powtórz to drugą ręką. Co 5 lub 10 ruchów "dój" penis zginając go w stronę przeciwną do zakrzywienia. To nie tylko wyprostuje trzon, ale też wzmocni zakrzywioną ściankę, powoli doprowadzając do wygięcia jej w drugą stronę.
Podczas "dojenia", z każdym ruchem koncentruj się na budowie penisa. Skup się na wizualizacji tego, jak rośnie i prostuje się. Bierz głębokie oddechy wdychając nosem i wydychając ustami. Z każdym wdechem wyobrażaj sobie kulę energii rosnącą w brzuchu i klatce piersiowej. Kiedy już nie możesz dłużej wciągać powietrza, zrób wydech i wyobraź sobie, jak ta kula płynie do Twojego penisa i wypływa z niego. Cały czas wykonuj "dojenie". Przekonasz się, że w taki sposób efekty będą widoczne znacznie szybciej.
Co to jest jelqing?
Jelqing jest ćwiczeniem rozciągające penisa. Polegają one na masowaniu tkanek penisa. To rzekomo sprawia, że twój penis wygląda na dłuższego lub grubszego - ale czy rzeczywiście robi to różnicę? Oto, co musisz wiedzieć.
Jaki jest cel rozciąganie penisa przez jelging?
Jelqing wykonujesz, aby twój penis stał się większy. Nie istnieją żadne badania na temat tego, jak skuteczna jest (lub nie jest) ta praktyka. Konsekwentne praktykowanie jelqingu może pomóc:
- zwiększyć obwód penisa w stanie zwiotczenia i erekcji
- zwiększyć długość penisa w stanie zwiotczenia i erekcji
- sprawić, że twoje erekcje będą trwać dłużej
Czy jelqing pomaga wyprostować zakrzywionego penisa?
Ale większość "dowodów" na istnienie jelqing jest anegdotyczna. Nie istnieją żadne badania na temat tego, jak skuteczna jest (lub nie jest) ta praktyka. Zgodnie z niektórymi z bardziej wątpliwych twierdzeń tam, konsekwentne jelqing może pomóc: zwiększyć obwód penisa, gdy jesteś w stanie zwiotczenia i erekcji.Czy można wyprostować penisa poprzez jego rozciąganie?
Ostatnie badania wykazały również, że ćwiczenia z użyciem specjalnych urządzeń mogą być skuteczne w prostowaniu i rozciąganiu penisa do jego normalnego kształtu i długości podczas erekcji.Peyronie's Disease - an overview | ScienceDirect Topics
www.sciencedirect.com
Acute phase Peyronie's disease management with traction device: a nonrandomized prospective controlled trial with ultrasound correlation - PubMed
PTT seems an effective treatment for the AP of PD in terms of pain reduction, penile curvature decrease, and improvement in sexual function.
www.ncbi.nlm.nih.gov
Nonsurgical Interventions for Peyronie's Disease: Update as of 2016 - PMC
Peyronie's disease (PD) is a debilitating condition of the penis that leads to significant pain, erectile dysfunction, and emotional distress in men. PD is likely underreported due to lack of knowledge of the disease and the absence of ...
www.ncbi.nlm.nih.gov
Sexual Health Topics - ISSM
The International Society for Sexual Medicine (ISSM) is established to promote research and exchange of knowledge in the field of human sexuality.
www.issm.info
Peyronie's Disease - The Men's Clinic at UCLA | UCLA Health
The Men’s Clinic at UCLA is a world leader in Peyronie’s Disease (PyD) management and research. Dr. Mills continues to be a world expert in administering Xiaflex.
urology.ucla.edu
jeśli już coś dają to mogą zmniejszyc skrzywienie ale i to nie jest pewne