Widzę, że masz dużo pytań. Jeśli chodzi o hartowanie źołędzi, to trzeba podejść do tego stopniowo, delikatnie, aby nie podrażnić zbytnio delikatnej żołędzi.
Parę sposobów, które możesz wypróbować:
jeśli to możliwe, to zsuwaj napletek i chódz z odkrytą źołędzią w luźnych bawełnianych bokserkach.
Możesz też spróbować polewać delikatnym strumieniem ciepłej wody bezpośrednio na odkrytą żołądź i stopniowo zwiększać ciśnienie wody, ale nie do przesady, a po kąpieli delikatnie wycierać szorstkim ręcznikiem żołądź, aby przyzwyczajać ją do dotyku.
Naskórek żołedzi powinen po jakimś czasie ,,zrogowacieć" i być mniej wrażliwy.