Budowa zewnętrznej siłowni

rikon

Banned
Skrzyknęliśmy się w kilka osób i zastanawiamy się nad zorganizowaniem jakiejś siłowni zewnętrznej. Zależy nam na takim sprzęcie dzięki któremu istnieć będzie możliwość ćwiczeń z wykorzystaniem własnego ciężaru... Pytanie co waszym zdaniem sprawdza sie w praktyce?
 

Mareek2

New member
Oferta takich siłowni jest naprawdę ogromna. Polecam wpisać w google"siłownia zewnętrzna" i zobaczyć co Ci się spodoba. Przy okazji polecam ćwiczenia TRX (zx wykorzystanie taśmy i ciężaru własnego ciała), daje naprawdę super efekty :)
 
Do góry
TOPlist