Afrykańskie mango - Wasza opinia

[kaszar]

Witam, tak wiele ostatnio mówi się o afrykańskim mango i o jego właściwościach. Mówi się, że wspomaga odchudzanie i hamuje łaknienie. Ile w tym prawdy? I skąd w ogóle takie mango pozyskać? Prawdę mówiąc myślałem, że afrykańskie mango to po prostu mango, które mogę kupić w zwykłym supermarkecie. A w artykule, który znalazłem wyszukując w Google autor wspomina, że "afrykańskie mango (Irvingia gabonensis) w niczym nie przypomina owocu znanego ze sklepu, rośliny te należą też do dwóch zupełnie różnych taksonów" . Czy warto więc szukać i go spożywać regularnie? Jak myślicie?

 

[Adamo87]

Ja jakoś nie do końca wierzę w takie cudowne środki. Jednak nie ma to jak zbilansowana dieta i regularna aktywność fizyczna. Jeżeli wyrobimy w sobie zdrowe nawyki, chociażby związane z regularnymi posiłkami, raczej nie powinniśmy mieć problemów z wagą.