bodymax x 1 - witaminy i mineraly
cynk - 50-60 mg dziennie
Pau d'Arco - 2 x 1 gram
cats claw extract firmy Now (vilacora) 2 x 1 caps (wczesniej bralem 3 gramy zwyklej vilacory)
kwercetyna swanson 500 mg x 2
witamina C 4 x 1 gram
prostanatan olimp 2 x 1 caps
wierzbownica 4 x 1 tabs + raz dziennie napar z duzej lyzki
probiotyki - sporo
glutamina 2 x 5 gram
NAC/ACC 2 x 600 gram
tran
50 ml soku z aloesu
50 ml soku z zurawiny, czysty bez cukru
czosnek polski, swiezy, rozgnieciony, 2 x 2 zabki dziennie
bralem jeszcze wyciag z pokrzywy, urtix 4 x 4 tabs
nie widzialem po tym mega efektow, trzeba to jesc garsciami, a i tak juz tablety garsciami jem
odstawilem to
ostatnio dodalem jeszcze:
propolis swanson 500 mg x 2
kurkuma swanson 3 x 1 caps
padma basic 4 x 1 caps
imunovital olimp 1 caps
echinacea swanson 400 mg x 1
przy abx i 2 tygodnie po jeszcze:
candida clear now 2 x 2 caps
olej kokosowy 2 x 1 caps
po problemach z watroba na abx caly czas biore 3 x dziennie zestaw
esseliv x 1, cynarex x 1, silimarol 70m g x 1, hepatil x 1
plus do jogurtu dosypuje 2 lyzeczki mielonych nasion ostropestu
do tego dieta bezcukrowa, bezglutenowa
nic pikantnego
jeden duzy jogurt dziennie
kapusta kiszona do jednego posilku
ostatnio przestalem pic nawet herbate, pilem jedna dziennie
teraz pije tez jedna, ale zielona
oczywiscie zero alkoholu, nie pale
dorzucilem tez garsc pestek z dyni i slonecznika
oprocz tego masaz prostaty co drugi dzien
3 x dziennie naswietlanie lightmedem
odkad stosuje lightmed jest duzy postep. po ostatniej kuracji abx bylo mi troche lepiej. potem dorzucilem kolejna partie ziolek i lightmeda
widze postepy. lampe stosuje dopiero 10 dzien ?
prawie brak bolu prostaty, bardzo bardzo zadko pieczenie przy oddawaniu moczu
przy masazu prostata w wyczuwalnie lepszej kondycji
duzo mniejszy bol wezlow chlonnych pachwinowych, to mnie bolalo najmocniej
moze to zasluga lampy, moze to dodanie kolejnych ziolek, moze wszystko razem
pod uwage biore tez to, ze jestem dopiero 3 tygodnie po abx, wiec moja odpornosc nie jest jeszcze w pelni prawidlowa, chyba ?
nadprogramowo, z racji problemow z psychika po chinolonach. biore tez magnez, pije melise, biore male dawki beznodiazepin - 5-10 mg slabej benzo
od wczoraj dorzucilem ALA
niestety dalej czuje skutki chinolonow. mam problemy ze snem. czasami jestem jakis taki niespokojny jestem
czasami jestem nakrecony, jakby przyspieszony i mam szybsze tetno
jutro mija 21 dzien od ostatniej dawki ciprogowna. ogolnie jest lepiej. nie wiem jednak czy dalbym rade bez benzo
obecnie bardziej martwie sie problemami po fq niz prostata
moze ktos ma jakies sugestie co do ziolek, suplementow ?
myslalem jeszcze o braniu distreptazy czopkow, po kuracji abx zostaly mi 3 paczki
