Wyniki wyszukiwania
-
Z
Kilkudniowy ból głowy
Być może masz migrenowe bóle głowy. Jeśli to jest to to tak naprawdę nie ma lek, który pomoże. Mam znajomych, którzy mają migrenę i czasem nawet najmocniejsze tabletki przeciwbólowe nie pomagają. -
Z
praca i problem z oczami
Niestety to jest właśnie praca przy komputerze. Idź do okulisty i może przepisze Ci jakieś krople lub okulary korekcyjne. Ja mam takie do czytania i do pracy przy komputerze. Zawsze to jakaś bariera i oczy mniej się męczą. -
Z
Trądzik u 18'latka
Lepiej idź do dermatologa. Jeśli to trądzik młodzieńczy to przy odpowiedniej diecie i maściach objawy mogą się osłabić. Jeśli powód jest inny to leczenie samemu może tylko zaostrzyć objawy. Dermatolog zleci Ci badania i potem zgodnie z wynikami będzie Cię leczył. -
Z
Jak walczyć z bezsennością?
Słyszałem, że czarny bez jest dobry na bezsenność, z resztą tak samo jak na przeziębienia. Myślę, że warto też pomyśleć o zmianie nawyków żywieniowych i o wysiłku fizycznym. Po udanym treningu Twój organizm będzie potrzebował regeneracji i sam będzie dopraszał się o sen.- zdrowypan
- Post #7
- Forum: Męskie sprawy
-
Z
Chce otworzyć własny biznes, ale ręcę mi opadają...
No własny biznes to ciężka droga ale na pewno bardzo satysfakcjonująca. Moim zdaniem warto zaryzykować z każdym pomysłem bo nigdy nie wiesz co wypali. Jedni mówią, że coś jest nieopłacalne a Ty akurat udowodnisz, że to nie jest prawda. Skorzystaj z inkubatorów przedsiębiorczości. Moim zdaniem to...- zdrowypan
- Post #13
- Forum: Męskie sprawy
-
Z
Gdzie na wakacje?
Nie wiem, ale na pewno gdzieś gdzie jest ciepło. Po tym ciężkim roku myślę, że zasłużyłem na wygrzanie się w słońcu:)- zdrowypan
- Post #4
- Forum: Męskie sprawy
-
Z
Chrapanie
No mnie zdarza się chrapać jak jestem bardzo zmęczony, lub po wypiciu alkoholu. Nie jest to jednak nagminny problem na szczęście. Mam kolegów, którzy niestety dają koncerty swoim partnerkom co noc i to już jest prawdziwy problem. Całkiem prawdopodobne, że jest to problem laryngologiczny. Często... -
Z
Od czego zależy skuteczne odchudzanie.
Wracam do wątku bo znalazłem coś ciekawego. Słyszałem sporo opinii na temat spalaczy tłuszczu zarówno od osób, które stosowały i uważają, że to był główny powód ich sukcesu, no i słyszałem też głosy krytyki od tych, którzy uważają, że to zbędne. Zacząłem o tym trochę czytać i znalazłem ten...- zdrowypan
- Post #13
- Forum: Męskie sprawy
-
Z
Korzyści płynące z rzucenia palenia tytoniu
Ja odkąd nie palę mam lepszą kondycję i po prostu wyglądam lepiej. Nie mówię już o spustoszeniu w organizmie jakie powoduje tytoń. Poza tym łatwiej będzie zaoszczędzić trochę kasy gdy odejdą koszta kupienia papierosów. -
Z
Podrywanie dziewczyny :/
Ja bym generalnie nie szukał dziewczyny na siłę. Czasem pewne rzeczy dzieją się same. Czasem poznasz dziewczynę w pracy a czasem nawet w kolejce w sklepie. Czasem jest to dzieło zbiegu okoliczności. Jak chcemy pewne fakty zbytnio przyspieszyć to raczej wtedy nic nie wychodzi. Dlatego najlepiej... -
Z
Kiepski sen - zbyt miękki materac?
Twoje problemy ze snem mogą wynikać z niewłaściwego materaca ale ja bym bardziej obstawiał, że winny jest stres. Ja gdy miałem bardzo nerwowy okres w pracy praktycznie nie mogłem zmrużyć oka. Przed snem warto przygotować odpowiednio otoczenia, wystarczy chociażby wywietrzyć pokój. Poza tym...- zdrowypan
- Post #2
- Forum: Męskie sprawy
-
Z
Od czego zależy skuteczne odchudzanie.
Jeśli chcesz skutecznie schudnąć to musisz sobie zdawać sprawę, że może to wymagać od Ciebie dużego samozaparcia. Czasem efekty przychodzą bardzo wolno i może dopaść Cię kryzys. Moim zdaniem warto pójść po pomoc do dietetyka żeby ustalił dla Ciebie prawidłową dietę. Radziłbym Ci włączyć do diety...- zdrowypan
- Post #11
- Forum: Męskie sprawy
-
Z
Czy chodzenie na terapie jest czymś złym?
Popieram Mattik, psycholog czy psychiatra to osoba, która naprawdę potrafi pomóc i nie warto się tego wstydzić. Nie warto sugerować się opiniami tych, którzy nigdy nie mieli takich problemów. Ważne jest to, aby pomóc sobie. Ja akurat nie korzystałem z takiej pomocy, ale mój brat owszem i wcale... -
Z
radzenie sobie ze stresem
Jest wiele sposobów radzenia sobie ze stresem, ale nie każdy działa. Musisz spróbować co będzie najlepsze dla Ciebie. Wyjazd jest idealny, zwłaszcza do obcego państwa, innej kultury itp. jeśli masz na niego czas, ale powrót do rzeczywistości po takim urlopie możne być równie "bolesny". Może... -
Z
Trądzik u 18'latka
Najlepszym wyjściem będzie wizyta u dermatologa. Jeśli zmiany są duże i nie możesz się z nimi uporać to nie masz na co czekać. Lekarz powie Ci jakie wykonać badania na podstawie, których będzie w stanie określić podłoże i przyczynę trądziku. Próby wyleczenia się żelami niestety w większości... -
Z
Ból nerek po nocy
Polecam wyjście do lekarza, ale jeśli wolisz domowe sposoby i ból nie jest aż tak dokuczliwy, to możesz spróbować np. piołunu. Mnie kiedyś poleciła to znajoma i sam zacząłem grzebać trochę na ten temat w necie. Znalazłem kilka ciekawych właściwości tej rośliny i sposobów jej stosowania, tutaj... -
Z
zbyt wczesna siwizna
Nie ma na to rady, geny i tyle. Stres też dokłada swoje. Zapytaj ojca jak wyglądał w Twoim wieku. Jeśli był już szpakowaty w młodym wieku, i ciebie to niestety nie ominie. Ale nie martw się, niektórzy specjalnie farbują się na siwo, bo podobno taka moda, a ty jesteś naturalny :D- zdrowypan
- Post #7
- Forum: Męskie sprawy
-
Z
O ksylitolu do słodzenia
Ja kupuję ten fiński. Wystarczy znaleźć dobry sklep (pełno tego w internecie) i cena aż tak nie boli. Musiałem zrezygnować z cukru ze względu na zdrowie, ale nie potrafię zrezygnować ze słodkiej kawy z mlekiem :D trochę się bujam po lekarzach z powodu niskiego ciśnienia i jeden z nich właśnie...- zdrowypan
- Post #2
- Forum: Męskie sprawy
-
Z
Ginekomastia
Jeśli stwierdzona rzeczywiście ginekomastia, to faktycznie, tylko operacja na to pomoże. Co innego lekki przerost gruczołu, z dodatkowym tłuszczykiem na całym ciele. Wtedy zrzucisz zbędne kilogramy i wygląd klatki też się poprawi. Ale fakt, najpierw ureguluj hormony! Nie znam chirurgów w... -
Z
Seks dzień po okresie!
Kolego, musisz wiedzieć, że zawsze jest szansa, że dziewczyna zajdzie w ciążę. A już tym bardziej nie ma znaczenia czy to jej/wasz pierwszy raz - to bujda. W takiej sytuacji jak opisujesz prawdopodobieństwo jest niewielkie... ale zawsze jest ;) Trzymam kciuki za bezpieczeństwo, bawcie się dobrze ;)