-
Junior Member
rzeźba a potencja
witam. chciałbym zacząć pracę nad swoją sylwetką. chciałbym wyrzeźbić trochę ciało. przy tym chciałbym stosowac coś na budowę masy miesniowej, jakiś suplement. tylko wyczytałem że to obniża testosteron. jak to z tym jest? i co stosować żeby jednak nie obniżało?
-
Junior Member
Tak , jestem dietetykiem i odradzam wszelkiego typu suplementy ( to jest taki kit firm sprzedających wmawiają , że to coś daje ) , poza tym na rzeźbę nie zwiększa się raczej masy tylko , zmniejsza ilość tkanki tłuszczowej na rzecz masy mięśniowej
-
Junior Member
Ale po co od razu lapac za suplementy? Moj narzeczony mial problem z potencja, ale to bylo od tego, ze za malo cwiczyl i zle sie odzywial - tyle!!
-
Junior Member
Ostatnio trochę poczytałem i popytałem, ze jednak warto stosować suplementy, które w składzie mają ariginę, karnitynę, tribulus. To jak to w koncu?
-
Junior Member
Dlaczego akurat te "mają ariginę, karnitynę, tribulus."?
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Netykieta