Pokaż wyniki od 1 do 5 z 5

Wątek: Pytanie odnosnie cwiczen

  1. #1
    Junior Member
    Dołączył
    lip 2012
    Posty
    9
    Oznaczenia postów

    Pytanie odnosnie cwiczen

    Jestem 4 dni po zabiegu plastyki ( mialem stulejke calkowita od urodzenia). Lekarz powiedzial ze mam cwiczyc 6x10 dziennie, ale robie tak okolo 8 serii po 10 powtorzen. W trzeci dzien po zabiegu umialem juz sciagnac calkowicie napletek. Martwi mnie tylko taka rzecz : Napletek nie schodzi az tak latwo, przykladowo zajmuje mi to 5 sekund. Najgorzej jednak jest przez pierwsze dwa powtorzenia ( wtedy nie chce caly zejsc) a potem juz normalnie do konca. Czy jest to normalne ? Czy po sciagnieciu szwow bedzie mi to latwiej przychodzilo ?

  2. #2
    Senior Member
    Dołączył
    mar 2012
    Posty
    669
    Oznaczenia postów

    Re: Pytanie odnosnie cwiczen

    Po ściągnieciu szwów powinno być łatwiej.
    Poza tym, po to są te ćwiczenia, żeby właśnie nie dopuścić do zwężenia i trochę poszerzyć napletek.

  3. #3
    Junior Member
    Dołączył
    lip 2012
    Posty
    9
    Oznaczenia postów

    Re: Pytanie odnosnie cwiczen

    Dzisiaj znowu mialem problem po obudzeniu. Przez pierwsze 2-3 powtorzenia nie moglem sciagnac napletka, dopiero po chwili jak juz raz wyszedl to nastpne raz dosc latwo. Mial tez tak ktos ze rano najciezej sie sciagalo ? W ogole podczas cwiczen ile mniej wiecej wam to zajmuje zeby sciagnac napletek ?

  4. #4
    Senior Member
    Dołączył
    mar 2012
    Posty
    669
    Oznaczenia postów

    Re: Pytanie odnosnie cwiczen

    A masz jeszcze opuchliznę? Jeśli tak, to ściąganie napletka będzie siłą rzeczy utrudnione.

  5. #5
    Junior Member
    Dołączył
    lip 2012
    Posty
    9
    Oznaczenia postów

    Re: Pytanie odnosnie cwiczen

    Nie mam juz opuchlizny. W czasie dnia np gdy zaczynam kolejna serie pierwsze powtorzenie idzie dosc opornie, zazwyczaj nie umie sciagnac napletka, ale kolejne ida bardzo dobrze. Nie sciagam tego w taki sposo ze jednym ruchem odrazu sie on sciagnie, tylko bardziej to wyglada jakby sie on wylanial i po okolo 5 sekundach jest juz na wierzchu

Podobne wątki

  1. Pytanie.
    Przez lukasz909090 w dziale Po zabiegu
    Odpowiedzi: 5
    Ostatni post / autor: 04-12-17, 21:37
  2. Pytanie
    Przez patrykos55 w dziale Krótkie wędzidełko
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 13-02-14, 07:02
  3. 2 pytania odnosnie szwow.
    Przez nekroman w dziale Po zabiegu
    Odpowiedzi: 3
    Ostatni post / autor: 01-07-13, 22:44
  4. Pytanie
    Przez scp w dziale Po zabiegu
    Odpowiedzi: 6
    Ostatni post / autor: 22-12-12, 00:04
  5. Pytanie.
    Przez eloziomek w dziale Po zabiegu
    Odpowiedzi: 6
    Ostatni post / autor: 12-03-11, 13:08

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37