Od kiedy ćwiczyć + długość napletka

Witam,

jestem tu nowy, zabieg miałem w zeszłą środę, także obecnie jestem 6 dzień po zabiegu plastyki napletka.

Mam takie 2 pytania:

1) od kiedy należy ćwiczyć napletek we wzwodzie, jak to dokładnie robić i z jaką częstotliwością..?

2) Obecnie mam jeszcze komplet szwów, napletka zostawiono mi tyle, że gdy jest w spoczynku skóra od spodu nachodzi mi do około połowy żołędzi, a od góry lekko na ich obrys...jest dosyć pomarszczona na trzonie, także jak ją ściągam w dół to zasłonie połowę żołędzi, ale gdy puszczę skóra wraca z powrotem na miejsce tak jak opisałem to powyżej.
Moje pytanie brzmi czy to szwy ją tak ściągają, a potem będzie schodzić niżej, czy po prostu tyle skóry mi zostawiono i już tak to będzie..?

z góry bardzo dziękuję i czekam na potrzebne mi pomocne opinie

pozdrawiam

Działy ci się pomyliły :?

1. Mi lekarz zalecał ćwiczyć od razu, tylko że we wzwodzie może być ciężko ci. Staraj się ściągać napletek w spoczynku, tylko nie przesadź żeby nie pozrywać tam niczego. Po trochu, ostrożnie i z każdym dniem więcej

2. To wszystko jest jeszcze świeże, napuchnięte, obolałe i nic dziwnego że napletek nie schodzi do końca. Z czasem jak będzie się goiło napletek będzie cały schodził.