Wątek: Ćwiczenia po zabiegu? ?? ? ?

Z tego co wyczytałem na forum, powinieneś ćwiczyć zsuwanie napletka już następnego dnia po zabiegu 4 x 10 )

no ale te ćwiczenia wykonuje w z wzwodzie czy jak ? ? i jak daleko mam zsuwać ten napletek ? , lekarz powiedział żebym zsuwał napletek do rowka zażołędnego i smarował maścią , a nie wspominał o ćwiczeniach .

Ja ze sciaganiem napletka w dzien i dwa po zabiegu nie mialem jakis większych problemów , teraz mija tydzien, i przy probie sciagniecia boli jak cholera, ale na siłe zawsze przed snem sciagam pare razy ten napletek i myje sie tam, ale sprawia to ogromny bol.. wiec chcialem zapytac czy mial ktos podobnie, boje sie ze po zagojeniu ran moze byc dalszy problem z tym, i czy probowac sciagac tez napletek podczas wzwodu? prosze o odpowiedz!

Ja też nie mam większego problemu ze ściąganiem napletka podobno mam dużo luzu teraz , ale nie chce żeby stulejka miała szanse wrócić , choć przed zabiegiem nie była ona tak widoczna jak widzę u innych, może ktoś po zabiegu wypowiedzieć się jak ćwiczyć napletek czy próbować podczas wzwodu ? ja też czytałem o 4x10 ale to jest troche słabe wytłumaczenie

Zamieszczone przez alfredzik

• Następnego dnia rano ściągnąć opatrunek i zacząć ćwiczyć. Powiedział, że ćwiczenia mają kluczową rolę. Szczególnie po zabiegu, podczas gdy rana się do końca nie zagoiła (Gojąca i zabliźniająca się rana ponoć ma tendencje do kurczenia się).[/*:m:1x17ja34]
• Pierwszego dnia miałem ćwiczyć 2 razy naciągając i nakładając 10 razy napletek do granic możliwości. [/*:m:1x17ja34]
• W kolejnych dniach mam ćwiczyć w ten sposób 4 razy dziennie.[/*:m:1x17ja34]
• Codzienna higiena wodą z szarym mydłem/mydłem dla niemowląt.[/*:m:1x17ja34]
• Używać Octeniseptu.[/*:m:1x17ja34]
• Penis w górze i luźne gatki.[/*:m:1x17ja34]