Oj chłopie do lekarza i to migiem i nawet nie próbuj dojśc do wzwodu jak napletek ściągnięty bo sobie załupek zrobisz, ja tak kiedyś zrobiłem i potem 2 godziny męczyłem się żeby napletek wrócił na swoje miejsce.
Wyraźnie widać że masz problem i nawet sam piszesz że masz blokadę psychiczną, więc po co tracić czas na ćwiczenia ? Zabieg nie boli..